WellTrack Boost: Een zelfgestuurde app voor geestelijke gezondheid en welzijn.
WellTrack Boost is een levensstijl- en gezondheids- en fitness-app die beschikbaar is op het iPhone-platform. Ontwikkeld door ProtoCall Services Inc., biedt deze app zelfgeleide, klinisch ondersteunde tools op basis van cognitieve gedragstherapie (CGT) om gebruikers te helpen hun gedragsgezondheid en welzijn te beoordelen, begrijpen en aan te pakken.
Met WellTrack Boost kunnen gebruikers toegang krijgen tot verschillende functies om hun geestelijke gezondheid te verbeteren en te behouden. De app biedt video-zelfhulpcursussen over verschillende onderwerpen met betrekking tot geestelijke gezondheid, waardoor gebruikers waardevolle kennis en vaardigheden kunnen opdoen. Het biedt ook Mood Checks, waarmee gebruikers hun emoties kunnen volgen en hun geestelijk welzijn kunnen monitoren. De Zen Room-functie biedt een kalmerende en ontspannende omgeving waar gebruikers kunnen ontstressen en innerlijke rust kunnen vinden.
Bovendien biedt WellTrack Boost therapeutische tools, lokale bronnen en beoordelingen om gebruikers verder te ondersteunen in hun geestelijke gezondheidsreis. Het is belangrijk op te merken dat hoewel de app gratis te downloaden is, de functies alleen toegankelijk zijn voor gebruikers via een abonnerende organisatie zoals een universiteit, provinciale of staatsgeestelijke gezondheidsorganisatie of werkgever.
